“咦——”韩飞突然惊呼出声，因为身体周边的水，正随着自己的深入减少。此刻，韩飞的脑袋已经露出了水面。
韩飞努力回头看，发现自己身后的冰霜，居然又快速凝结，只有身体周围，泛着水花！
我靠！不会吧！这岂不是把我冰封了？韩飞有些害怕，加大力度想收回手臂，但那股巨大的拉力，实在太强悍了，那种感觉，就想三岁小孩在与姚明掰腕子一般，连丝毫撼动的机会都没有。
所幸，冰块溶解的速度极快，那一股股冰寒气息进入身体之后，原来的寒冷感觉消失了。近距离的水流升腾变成水雾，呼吸的氧气足够。
算了！随它去吧！是福不是祸，是祸躲不过。韩飞干脆放弃抵抗，化被动为主动，敛声屏气默默运转玄武真诀前行。
“轰——”那强悍的拉力。似乎感受到了韩飞的配合，突然加到了能量输入。先前的温和涌入被汹涌取代，韩飞脸色一变，全神贯注的应对，对于身体周边的变化，完全无视。
内视身体经脉，里面涌动着黑色的气息。此刻，这黑色的气息，涤荡着全身经脉，在全身游走。
因为打斗而造成的消耗，早已经恢复。身体的伤势，居然也完全好转。此刻，那黑色的气息，正填充着韩飞那稍显空荡荡的丹田。
丹田之地，此刻被黑色的气旋塞满。可是，那后面的黑色气息想进来，于是，它们就拼命的挤压再挤压！
一种鼓胀的感觉，从丹田内传来，慢慢的变成一种疼痛的感觉。韩飞额头微微冒汗，想将那些黑色气息引导到其他的地方。可是。引导的力量，实在太少了，韩飞居然做不到。
挤压还在持续，疼痛感也越来越强烈。韩飞能清晰的感觉到，下丹田的那几个穴道已经被填充的满满的。
《仙经》云：“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”。
上丹田叫“泥丸”，在头顶百会穴，延伸至两眉间印堂穴。中丹田叫“绛宫”，在胸部膻中穴。下丹田在脐下小腹部相当大的一块体积，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。
古人认为丹田是滋养全身的重要部位，故有“无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡”的说法。
上丹田在督脉的循行路上，属于阳性。是阳气集中的地方，是藏神之所；中丹田在胸部，意守中丹田，指的就是中丹田。
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