瑶锦绣左手握住鱼头,右手持刀一点点的将鱼鳞全部挂掉,随后,在鱼腹中间用刀将其抛开。
去除所有内脏,当然,在这期间,不能弄破鱼的胆囊,否则这条鱼就基本上浪费掉了。
鱼头豆腐汤,是一道既营养丰富,又味道鲜美的家常菜,且烹制方法也非常简单的料理。
因此当老爷子点名要吃这道菜的时候,穆冰并没有打算在一旁指点瑶锦绣。
而是就在她的旁边,准备着今晚“特别”营业时所需的食材。
鲢鱼杀好,切断鱼头还有鱼尾,瑶锦绣单独将鱼身放到了一边。
毕竟是鱼头豆腐汤,要鱼身也没用,但穆冰有些好奇的是,瑶锦绣似乎准备烹制它,只是不知道是要做什么而已。
鱼头需要对半切开,但瑶锦绣并没有穆冰那样大的力气,因此切鱼头的时候,她几乎是将自己的整个身体都压了上去。
这一幕看的穆冰不禁无奈摇头,考虑着是不是要让她跟甘道夫学习一下魔法。
虽然是光明系的,没啥攻击手段,但至少可以辅助一下烹饪,还是蛮不错的,穆冰自己就觉得很方便。
鱼头切好,加下来就是鱼尾,这个部分处理起来倒是并没有费多少力量,瑶锦绣三两下就处理好了。
鱼头豆腐汤,之所以叫这个名字,那么除了鱼头,当然还少不了豆腐。
这道料理的主要食材,就是鱼头和豆腐为主烧的菜,并且豆腐含钙比较多,同时鱼肉中也含有维生素d。
将两者结合,借助鱼肉中维生素d的作用,能使人体对钙的吸收率提高很多倍。
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