此时，季南风捏上去都够感觉到林然的胳膊跟小腿肉乎乎的。
他在林然的身上捏了几下之后，收回手，将手放在下巴上开始思考起来，不是还看林然几眼。
现在林然的身上有了点肉是好事，最起码不用担心因为训练的强度让他的身体承受不了，导致他晕倒。
不过，可惜的是，大概是被林诚跟林雪雪保护得太好的缘故，季南风在他的身上没有发现多少肌肉。
林然被季南风看得有些紧张，不自觉地咽了咽口水。
就在他准备开口说话的时候，季南风开口了。
“你的身体情况还不太行，就先在院子里跑几圈热下身，然后过来扎马步。”
林然点了点头，开始围着自家的院子跑了起来。
季南风并没有说让他跑几圈，而他也不敢多问，只能希望季南风在他跑的差不多的时候开口让他停下。
季南风看着林然的身影，眉间微皱。
既然乔暮暮将林然交给他了，他就会认真的去教。不过林然能学到多少就得看他自己的能耐了。
季南风一开始让林然跑圈，但没有说让他跑几圈有两个用意。
一是让他在正式训练热个身，二是他想了解一下林然的基本素质。
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