像是拼杀已久，士气已尽的战场，突然加入一股生力军，敌方节节败退，最终溃不成军，四处逃窜。
灵台清明，神识鼓胀。
这一波阴阳厮杀，竟让他的神识迅速增长，如果将他之前的神识比喻为一碗清水，那此时他的神识就是一泓清泉。
丹田之内，气息猛然一鼓，爆炸开来，像是洪荒宇宙爆发，朝着体内奔腾而去
许久，平静下来。
顾予能清晰的体会到，自己的身体在发生惊人的变化，鼻子似乎更加灵敏了，耳朵传来的声音也更加清晰了。
闭目内视，只见丹田之中，一条针尖大小、有若游丝的气息静静漂浮在其中。
“先天真阳之炁！”
顾予大喜，没想到竟因此突破到道家第一境，食气境。
真是祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
突破之后，他终于清楚禁锢自己的瓶颈在何处。
缺陷就在神识。
准确具体来说，是他神识的力量无法驾驭丹田中散乱的先天真阳之炁，自然就无法凝聚。
一般而言，道家修炼，注重以意养气，以意养神，气与神合，故而练气就是练神。
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