“我们三个人不能离得太远,必须考得足够近,这样传球才能足够快,快的让对手反应不过来。”
“可这样也会让我们自己反应不过来。”格策提出了不同意见。
“这就是为什么要特训的原因了,马里奥。我们反应不过来是因为我们还不够默契,很多时候,我们彼此需要看到对方传球,才能够做出反应。可在那样的情况下。等你看到我传球再去跑位就晚了,你必须提前向你认为我会传球的地方跑。”周易说道。
“传球也是这样,不能看到跑位了再传球,而必须要提前传球。这样时机才契合的上。”
格策想了想,觉得周易说得有道理。
他也同意在这种极端情况下,靠眼睛观察再决定怎么行动已经不管用了。有些时候要靠身体的本能,这样就必须提升他们三个人之间的默契程度。
热身完毕,三个人开始了训练。
其实特训很简单,甚至都不用什么道具。也不用教练来指导,因为具体的训练方式在日常训练中都会运用到。
就是三个人来回传球,并且往前推进,无论是传球还是跑位,都不能一成不变,要交叉前进。互相穿插换位可以增加混乱,但同时也可以更好的让球员练习在复杂的情况下传接球的能力,同时将换位穿插练习成一种本能。这样一来,在比赛中,就可以通过穿插换位来搅乱对方的防线,从而创造出机会。
这样的训练在球队日常训练中都有。
所以他们练起来不至于一点基础都没有。
只是他们将这个训练内容单独拿了出来,进行强化性的训练。并且速度要比在球队中训练时更快。
速度增加一点点,训练的难度就翻倍提高。
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