“其实我对这种内气还是有些了解的。”
“大部分的练气者只要能摸透内气的特质，都会对自身有很大的了解，也能完美掌握内气。”
“掌握内气的同时，也可以让身体”
这人的话还没说完，江一辰便笑道：“我指的不是这种。”
“这种事，只要是达到一定高度的练气者都懂，而你所说的延年益寿，也只是让身体硬朗一些，该怎样还是怎样。”
不是这种？
这倒是让许多人懵了。
延年益寿的方法有很多，各种各样的补品，多锻炼身体，又或者在一些拥有特殊气息的地方休养，类似昆明上。
当然，对于大部分练气者来讲，就是练气，合理的练气才会让身体得到合理的平衡，反之还会损耗身体机能，缩短寿命。
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