可没成想,这边才刚吃完饭喝完酒,连锅碗瓢盆都还没来得及收拾,就被死党给抓起来,非要开始练习早上才学会的那套有着坑爹名字的五行健体操。
“我说圆子,就算这套健体操对身体很有好处,但也用不着刚吃完饭就练吧,那不不得练出毛病来啊。”一想到早上练习之后的酸痛感,侯耀华就率先表示了反对。
而一旁的孙海涛,虽然本能地觉得这套健体操确实很有效果,但出于锻炼身出的基本常识,还是忍不住劝说道:
“圆子,猴子说得没错,刚吃过饭就运动的话对身体可没什么好处,就是要练的话,等下午没事儿的时候再练也不迟。”
“反正今天我们又不走,就是多花点时间在这上面也无所谓,反正有你的按摩术,保管这能把这套五行健体操给练熟喽。”
对于两个死党的反应,宁致远自然是一点也不意外,而饭后不益立刻就进行大幅度运动的常识,更是清清楚楚。
不过,这种常识只是针对普通的健身方法,而化名为这套五行健体操的五岳真形诀,虽然并不完整,但也不是普通锻炼方法所能相提并论的。
所以,面对死党们的话,宁致远却是笑着说道:“放心吧,猴子,桃子,这点常识问题我会不知道,既然我敢让你们马上就练,自然是清楚后果,放心,不会害你们的。”
虽然不知道到底是从哪里来的信心,可眼瞅着死党都把话儿说到这份儿上了,侯耀华与孙海涛面面相觑了一下之后,也就没再推拒,而是从善如流地站起身做起了准备工作。
很快,桃源山谷中心位置的溪流边上,一前两后站着的三个人,就开始了一如早上时的那种教学模式。
而相对于侯耀华的外行,多少有些这方面经验的孙海涛,最为经验的不是这套五行健体操的困难度。
而是跟在死党后面就这么依葫芦画瓢,自己能学得有模有样,还能说成是因为有着一定困太的基础。
可看身旁边根本没这方面底子的侯耀华,居然也能似模似样地学得很快,孙海涛这心里,不惊讶才怪。
要知道,这套五行健体术虽然只有五套动作,但第一套动作可都说不上简单,甚至说困难也不为过。
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