我到底为什么要惩罚自己？
我反复观察，也拷问自己的内心，好像每一件事、每一个人，所有的一切都不对。又好像，所有的一切都是最好的安排。
我想的很多，感受也更加细腻，可能这就是我吧。既然是我自己的所思、所想、所感、所闻，那么我就要接受。
既然我想选择自己喜欢的，我就必须承担喜欢的后果。如果具备了承担后果的能力，那么选择自己喜欢的又有什么问题呢？
所以我真正要做的不是改变自己的喜好，而是提高自己应对风险的能力。
不需要多么伟大，一件一件的小事，我试者接受自己的想法。
我喜欢拿铁风味的咖啡，绝不因摩卡有折扣，就换成摩卡。
我喜欢绿色的耳机，绝不因黑色的比较大众，就选择黑色的。
我喜欢草莓味的冰淇凌，绝不因销售热情的推荐选择巧克力味的。
我喜欢带花纹的衬衣，绝不因太过花哨就选择肃静的颜色。
我想要扔掉包装袋，就默念包装袋，绝不给自己机会把本子扔掉。
我要拿房门钥匙，就死死的盯着房门钥匙，绝不伸手去拿电动车钥匙。
我想要去吃火锅，就会疯狂建议去吃火锅，决口不提烧烤的事。
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