一百个俯卧撑，别开玩笑了，朱清连一个都做不来。
但是只要朱清一叫喊，金灵石猴的那一根木棒就会砸下来，朱清立马就闭上了嘴巴。
“都过去半天了，连一个俯卧撑都没有做，看来你今天是不准备睡觉了！”金灵石猴冷冷的说道。
“你这是存心为难我，穿着这一层护甲怎么可能做的到，没有人能做的到的！”朱清叫到！
“是吗？如果有人能做到的话那又怎么说，你的训练强度加倍？”金灵石猴嘴角微微翘起！
朱清只觉得背后一股阴风吹过，身体不自觉的打了一个寒颤，这里面有诈，绝对是有诈，绝对不能轻易的答应下来。
金灵石猴嘿嘿一笑：“既然不敢的话，那就好好训练，这才是第一个训练项目，你磨磨蹭蹭的，后面还有那么多，你吃了那么多东西总是要付出代价的！”
小蛟不忍心的捂住了自己的眼睛，他实在是看不下去了！
什么叫地狱，朱清总算是切身体会了，他这一段时间来完全是活在地狱之中，而且还是在地狱的最底层，暗无天日，看不到一点点的希望。
一百个俯卧撑，就算是杀了朱清也不可能在一天之内做完，无穷无尽的训练项目，如同一座座大山压在了朱清的身上。
如果仅仅是这样的话，朱清或许还会努力一点，将这些项目做完就算了！
可是被封印了丹田的朱清必须靠着食物才能支撑下去，而他每吃一样东西就得将一个训练项目翻倍！
在没有血气支撑的情况下，朱清的饭量很大，所以哪怕是他拼了命的做这些训练项目，这些训练项目非但没有丝毫的减少，反而是成倍的增加了。
至于撂挑子不干这种事情，朱清是连想都不敢想，金灵石猴手中的那一根大木棒绝对会让他体会什么是真正的生死两难。
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