人体有十二正经，修士每打通一条经脉，将其上所有穴窍尽数打通，便算是修为增进一层，是故练气期分成十二层。
等修士打通十二正经，串联全身三百六十五处穴窍，便是打通了大小周天，亦即练气期大圆满境界。
届时，便可开始准备筑基了。
当日被吕承风击退的皇甫英，便是此境界。
当然这些对于现在的萧勉来说还都太过遥远，萧勉如今只打通一个穴窍，要做的就是不断地温养真气，不断地冲击，不断地失败，再不断地重头再来。而要想温养真气，便只能静坐入定，于是萧勉只能不断地入定，闭门不出。
时光荏苒，岁月如梭，一晃，三年已过。
“人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清；自然六欲不生，三毒消灭。”
萧勉双目微闭，嘴唇轻启，无意识地念着《太清无为经》，体内真气从丹田出发，一路横冲直撞，攻城拔寨，终于冲过这条经脉最后的一个穴窍。
一时间，萧勉浑身颤抖，眉头紧锁下更是下意识地发出一声呻吟，而后将真气驻扎在那穴窍之上，不停地巩固根基。
睁开双目，萧勉无喜无悲的一声轻叹。
此时的萧勉已经是十五岁的少年郎了，因为长期闭门不出，静坐入定的关系，他原本有些黝黑的皮肤也渐渐转白，在元虚送来的诸多灵药恶补之下身量更是整个拔高，足可与成人相提并论。
只是与此相比，在修炼上萧勉的进步却是微乎其微，因为今天打通的这条经脉是他三年来打通的第一条经脉——这还是在元虚亲自指点和大量灵药栽培下的结果。
照这么算下来，萧勉要修炼到练气期大圆满境界最起码需要——三十六年！
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