我撇撇嘴,继续骗她“我平时都是叫外卖的,自己也就偶尔煮个面而已。既然这么麻烦,那还是算了,健身餐就以后再说吧。”
我这么说,其实也是想试探一下梁霜的态度。事实上我也知道,按照我们现在的关系,自然不能要求人家为我做太多。
梁霜的表情仍然有些犹豫,不过最后她也没有说出我期待的答案,而是有点无奈的笑了笑,对我说“没事,到时候我告诉你注意少吃哪些东西,你只要能做到,效果也不会差太多的。”
“好的。”
我笑着回了一句。
我当然不可能在这种时候表现出不高兴或者不满意的情绪,那样的话我就真的是个煞笔了。梁霜的表情也很快恢复到了自然的状态,她继续逐一指导我进行接下来的训练。一直到九点多,她给我安排的计划才全部做完。
大概是因为太久没有进行过这样正规系统的锻炼了,以至于我现在感觉浑身都很疲惫,身上也能明显的感到酸胀的感觉。这还是没有进行大重量训练的情况下产生的效果,如此看来,我真的是很需要进行这样的锻炼了。
在更衣室里洗完澡,我换好自己的便装从里面走出来。
梁霜一直在外面等着,此时见到我,便很贴心的递给了我一杯运动饮料。
“谢啦。”
“不客气。”
我站在她旁边喝了一大口,接着听到她轻声问我“现在感觉怎么样?”
内容未完,下一页继续阅读