我把手机收起来，然后跟老妈说了一声健身的事情，然后就背着包出发了。
到了超新星健身俱乐部的时候，时间刚好是七点三十五。
我从正门走进去，就看到梁霜穿着健身服，正坐在前台那里跟那个前台小姐有说有笑的聊着天。
见到我进来，她便朝我挥了挥手，笑着说道“哈喽，晚上好啊。”
她的上身依然穿着运动背心，风景十分怡人，我很自然的在上面扫了一眼，随后便走到她旁边，笑着回道“晚上好。”
梁霜从椅子上站起来，很热情的说“好啦，我们进去吧。”
她跟前台小姐说了一声，然后就带着我去了健身区。
我换好衣服之后，从更衣室里出来，因为我穿的也是背心，为了方便健身，所以整个手臂和肩膀都能够看的很清楚。
梁霜看到我之后，明显有点意外，而且好像还有一点惊喜。
她走到我面前在我的大臂和肩膀上轻轻捏了捏，随后笑着说道“哇，不错嘛，没想到你的肌肉线条练的这么好。看来我之前准备好的计划还得再修改修改了。”
“还行吧，我都很久没有练过了，你也别把我想的太好。”
我假装谦虚了一下，然后就开始按照梁霜给我准备的计划进行热身。
我先是跟着她活动了一下身体的各个关节，接着就开始在跑步机上面进行慢跑。
内容未完，下一页继续阅读