上鹤家。
上鹤玉道打开门，他换好拖鞋，然后转身关门再走向客厅。
秋田奈在厨房里做饭，身上穿着一条围裙，听见开门的声音，她期待地朝着客厅望了一眼，正是上鹤玉道坐在沙发上，拿着遥控板打开电视。
今天的晚饭是“煎鸡蛋”和“章鱼香肠”，顺带还有香喷喷的米饭，看着就让人食欲大振。
......
吃过饭后。
上鹤玉道又开始了锻炼，想要超越樱井酒子她们，首先就要严格训练自己，只有每天比她们更努力一些，那么迟早有一天会追赶上她们。
这只是时间问题而已。
首先是平板支撑，两条胳膊支撑在地板上，中间放着书，将上次完的书页翻开，然后继续，每当上鹤玉道完一页，就会独臂支撑着，然后另一只手去翻页。
每当读完十二页，这就算作是完成了训练。
接下来是仰卧起坐，即便是仰卧起坐，上鹤玉道也会拿着书，视线跟随着书本而移动，同样如此反复看上十五页，就算是训练完成。
如果用上鹤玉道他自己的话说，那就说‘在锻炼的时候，即能提升，这同样是双份收益的时候，就可以利用时间去做其他事情。’
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