第12章 科学的思维和瑜伽冥想术 (3 / 4)

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        不过,也要注意到程度,以免口腔的查克拉内的速度过快,导致不稳定,灼伤口腔。

        解决了一个问题,却出现了两个问题,但佐助现在丝毫不以为意。

        越有智慧的人发现的问题就会越多,也会更加知道自己的不足,也越谦卑。

        只有井底之蛙,才会以为那片井口便是整个天空。

        佐助静静闭上双目,只要能够找出问题,确定道路是正确的,那么一切就不是问题。

        按照惯例如往常一般将今日的一天所获总结写在纸上,在脑中过了一遍后,随即销毁。

        .........

        夜已经深了,这个时候的佐助已经结束了一天的修行进入了房间,但他并没有第一时间休息,而是身体俯卧在榻榻米上的一张垫子上,曲手肘,手掌两腰侧旁撑地双腿伸直,脚背压地吸气,伸直手肘,身体抬离地面,手掌撑地,脚背压地。呼气,抬头眼睛看向天天花板的方向,

        同时在每一次身体前屈的时候呼气,收缩身体时最大吸气,看起来是一种非常奇怪的动作。

        瑜伽!

        佐助现在做的动作自然是来自于前世的瑜伽。

        他前世的时候是个健身达人,在健身这方面他和大部分男性同胞一样,都是选择了撸铁,而他的女朋友则是选择了瑜伽。

        前世的他并没有练习过任何瑜伽,但在两人日久天长的同居生活中和耳濡目染下。

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