这也是经过昨晚之后，他才产生的想法。
现在年轻还好，正是代谢最为旺盛的时候，也是最为充满活力的年纪……但安然觉得还是得要稍微未雨绸缪一下。
毕竟，家里可是有个天天喜欢撩拨自己的小魔女啊！
只有现在好好的锻炼身体，才不会有四十来岁的中年危机。
大概是有了新的目标，安然跑起步来也是更加风风火火，充满着动力，一连跑了好几圈，最后还加速跑了一圈，这才停了下来。
“呼……舒服，这才是年轻人该有的状态啊。”安然感受着身体传来的反馈，脸上忍不住露出了灿烂的笑容。
耐力跑在很多人看来是一种折磨，大概就像是平板支撑一样，当进入到了中段之后，每一分每一秒都过的是那么的慢。
但说实话，安然并不这么觉得，相反，他还觉得挺享受的。
都说喜欢健身的人都有一种自虐的倾向，这话儿说的也真没错……
迈过陡坡，就是平原。
在经过了漫长的煎熬之后，那种超脱，焕然一新的感觉，真的是会让人上瘾的，让他想要继续下去。
安然一边散着步休息，一边来到早餐店买早餐。
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