会跑的人和不会跑的完全是两回事。
除了肺活量方面的要求，跑多了也就自然知道怎么呼吸，怎么用核心发力，那也自然可以跑的很持久。
至于说要靠着蛮劲跑完全程……很大可能就是跑了两圈就跑不动了。
要么腰疼，要么腿跟灌了铅一样。
不可能跑完几公里的。
逐渐的，在跑到第三圈的时候，三个小红人的速度就明显下降了。
陆天星同志更是落到了队伍的最后。
不过，好在和倒数第二名之间的差距不是特别的大，陆大元帅甚至有时候还能反超。
“哇，陆天星学弟今天好厉害啊。”
一旁的范香寒忍不住眨了眨眼，眼神中有些许的佩服。
不管怎么样，陆天星以这样的体格，敢去参加长跑，真的已经很勇敢了。
“学姐，我们陆总人还是挺不错的，要不考虑考虑？”安然闻言，回过头来笑着说道。
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