排除三本秘籍，剩下的只能是中正平和毫无特色的《罗汉心经》了。
马晓选择《罗汉心经》，真不是因为和尚和程序员都会变秃就变强，有共同语言。
而是褚少游打小身体不行，只能打拳养生，而除了“五禽戏”之外，马晓最常练的养生拳法就是“罗汉拳”了。
《罗汉心经》讲求搬运周天，打坐感气；而罗汉拳法则侧重于呼吸吐纳，气行六脉，炼精圆满，内息自生。
这两者配合，必然发挥出一加一大于二的效果！
马晓前身褚少游于《罗汉心经》上丁点进展也无，但是却有十年习练罗汉拳的经历，所以以此为突破口可能有奇效。
高武世界的罗汉拳分为两版，分别是内气修为武者习练的十八手罗汉拳，号称法止十八手，精华所荟，不失本真；
后有前朝高僧大德见百姓个个面黄肌瘦、萎靡不振、年幼夭折，于是怀着慈悲之心，拆分十八手罗汉拳为一百零八手，以为强身健体，增壮精神之效。
褚少游会的是一百零八手普通罗汉拳法，但在《罗汉心经》中有一法门，可九式融合变化，阐幽发微重新凝聚为一手最正宗的内气罗汉拳。
正宗内气罗汉拳每个单势都是一份独特的炼气桩功，用来辅助《罗汉心经》的打坐化气法门效果绝佳！
以之习练，即可使精力充足，又可使下盘稳固，更能增壮灵魂，既内又外，既神又形，既静又动，固本培元。
马晓没有出门，直接就在自家整洁的起居室里拉开了架势，按照《罗汉心经》所言将九式合为一手。
之前的褚少游只注重打坐感气，没有想到这一层来。
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