80公斤硬拉15下，
100公斤硬拉10下，
120公斤硬拉5下，
140公斤硬拉3下，
160公斤硬拉1下，
没有时间限制，先完成者为胜利者。
有学员给二人递上腰带，每一组杠铃边上，都有几名人高马大的学员在一边协助做保护，防止比赛者意外受伤。
现在是训练期间，如果在战时，士兵们有战术腰带和战术手套。
二人扎紧腰带，手腕、手心缠好绷带。
“开始！”
随着一句开始，第一组50公斤比拼开始。
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