每到周末的时候，学员们都会放松自己，他喝酒，抽烟，吃烤肉，打牌，看电影，赌钱，找菇凉，但从来没有像今天这样痛快酣畅。
第二项。
硬拉。
12个杠铃，分为两排六组，供两个比赛者使用，每一组两个杠铃的重量一样，依次为：
50公斤，
80公斤，
100公斤，
120公斤，
140公斤，
160公斤，
每组两个杠铃之间都有一个桌子。
第一张桌子摆着一个小酒杯和一个大酒杯。
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