昨晚睡前,张昊尝试了一下学习模式,梦里,是一个小房间,有一本书,就是昨晚得到的那本书,有一个电视机,记忆一个跑位线路图的时候有详细解释、有跑位的画面做对照。
很简单,用眼睛看、用脑子记住就行了,理解能力看个人。
0点到4点的跑位知识学习时,张昊进入了深度睡眠状态,醒来的时候,感觉神清气爽。
而且昨晚梦中记下来的几个他特地选择了背下来试一试的跑位线路,只要当时背下来了的,都记得清清楚楚!
还有一点,是深度睡眠带来的好处,身体休息得也非常好,感觉格外的有活力。
这学习模式,是个好宝贝!
只是,看着364天的剩余寿命……早点起床去晨练一下,满满的都是压力带来的动力。
由于身体还在成长阶段,张昊原本并没有打算这时候练肌肉,多练技术就可以了。
不过有了“成长卡”,他准备试一试,看看对身体的负担大不大,如果与之前中投的训练那样,快速成长且对身体负担不大,那就在这个夏天练,如果不行,那这个夏天还是以开发技术为主,力量、对抗方面慢慢来,别搞得年纪轻轻一身伤。
飘着投也挺好的,大不了就被说是软蛋打法……
今天早上球员工会的一个负责人、律师要来,要和篮网队会谈。
去健身房练到了7点20分,回到房间冲了个凉,皮尔斯那边已经洗漱好来到他的房间等待,两人一起去餐厅吃了早餐。
内容未完,下一页继续阅读