心不动，意不散。
经过数十次的失败后，这一日，季世闭目内观，看着那前方虚空中的一点金芒，终于是勉强做到坦然相对。
没有因为金芒的出现的而喜，也不会因为金芒消失而感到悲。
甚至维持金芒的心都渐渐虚化。
很快地，他的腹部丹田便出现一丝异动。
紧接着，一股异样的感觉便自腹部涌上全身，季世能察觉到他的口鼻中的外呼吸越来越微弱，到的后来，甚至彻底断掉。而与此同时，一股若有若无的气息不断在腹部涌动，继而开始缓缓运转起来。那气息越发壮大，久而久之，渐渐积满季世下丹田。积满后，便要发泄，于是乎，便沿着先天旧路，自下穿过太谷穴，开始冲击封闭的督脉。
酥麻，刺痒……
种种感觉涌上心头，本来勉强维持住的心境再起波澜，那点金芒也忽隐忽现，闪烁不断。季世竭力想要稳住心境，可是反而越有这种念头，他崩塌的越是快。
呼~
季世长长吐出一口浊气。
还是功夫不到家，一有外物干扰，他便不能维持住那等心境，看来还得反复打磨，继续锤炼才行。
季世再次拿出观自在篇，翻阅起来，虽然他之前看过很多遍，但这次结合着亲身体验，却对以前诸多疑惑的地方渐渐明悟。
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