第二天陈然醒来时，只觉得肚子极饿，身上发臭。李婶早上起得早，但离家前已经作了饭。
陈然换了件衣服。去厨房，那灶里还有炭火，锅里的饭和炒肉还热着，隔着锅盖都能感觉到热气。
陈然狼吞虎咽的吃光。这时的胃口好得出奇，饭吃光后，陈然连着把锅里土菜连着佐料也都吃了个干净。
这天的上午陈然并没有出去撑船也没有去拳馆。
吃完饭后他略作休息，就又一次开始了修练。
服用“九十年份的练气散”后，他上床开始了打坐行气。
此时的他因为已经有气感，体表的真气已经可以在他的运气，随着意念行走周身。
练气散的药效很快开始起来，陈然只觉得小腹有热气上涌。
全身体外似乎有汗气蒸起。
此时，他以意念引导真气就变得轻松了许多。毕竟这些真气的量实在是太明显了，跟单纯的自己修练时的那种若有若无完全是两回事。
运气行走全身上下，那些被真气游走的区域开始有疼、痒、麻、热、凉的感觉。
陈然的头上也开始出现了细微的汗珠。
“敛气入骨！”
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