“徒儿们，今天开始就要练功了，每天上午练功，下午休息，你们务必练功的时候好好练功，休息的时候好好休息。”
庄镇威说道，礼小百淑微微的点点头。“这些天我们安排端剑练习，目的是锻炼你们的握剑基本功。”
握剑不同于用刀，刀坚而面大，剑窄而面小，用剑切不可用砍劲，无论是劈剑是刺剑，关健都是聚力于剑稍，通俗来说劈剑注重从剑中到剑稍自弱至强的挑劲，直刺则注重手剑一线借助手骨和肌肉一起爆发出来的顶劲。”
“你们以后习得高深剑法后更是要辅以全身的内力聚于剑稍，一击制胜。”
“故而除了蹲马步练习腿功、出拳练习掌力外，就是练习劈剑和刺剑这两个用剑基本功，为了防止真剑伤人，我为你俩准备了两柄木剑，你俩务必好好勤加练习。”庄镇威教到。
“好的，师傅！”说罢二人便各自拿起剑桩上唯二的两柄木剑，此两木剑剑身呈暗红色，剑身雕刻精美，可见是庄镇威专门寻专业的师傅精心制成，毕竟是两位爱徒练功之路上首件执手的兵器，马虎不得。
剑客与剑的关系既像生死之交又像倾心恋人，一把称心的剑对于剑客至关重要，看之悦目用之赏心，才配称之为爱剑之理自不必说。小严礼和小百淑手上持着两柄木剑一时不知从何开始，庄镇威走过去给他们演示握剑的方法。
“礼儿，淑儿，一个高手的握剑绝不是普通人想象的只得简单抓住手柄即可，手要前出顶住横柄，食指前出护住剑身后部，以便出剑之时稳住剑身，握剑要直，这样才能将全身的力气通过手中的宝剑施展出去，今天上午你们就简单练习握剑吧！”说罢，庄镇威便始手把手教小严礼小百淑握剑。
待徒儿们都记住要领后，小严礼和小百淑便独自认认真真的开始练起剑来，只是中间累了偶尔休息片刻，即又重新开始练功。
话说人只要认真做一件事情过后，时间就好像过得飞快，这不，时间似乎很快就到了中午，第一个练剑的上午就这样飞快的过去了。
换完满是汗水的衣服之后，小严礼小百淑开开心心的回到前厅向日常一样和一大家子一起用起饭来。
席间家人们也尽是鼓励夸赞之语。
“百淑，下午不用练剑我们找采儿姐姐一起去玩吧！”
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