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王战在想一个问题：
为什么以往大家习以为常的训练方式，会被周老警告？
原因他清楚，周老对师父徐明隼的警告中就说得很清楚——这样不科学、高强度的练下去，你眼中优秀的兵在以后也会像你一样，被一身的病痛所折磨。
在以前，这样的后果是大家习以为常并视而不见的，因为一直是这么过来的，而且相比先辈们的条件，他们近乎泡在蜜罐里——那么点伤情算什么？
山营这次中途减轻、降低训练强度、增加休息时间、休息日，主要是因为所有集训队员的身体告警，毕竟他们的目的是把来到山营的兵练成神枪手，而不是把他们练废。
包括徐明隼在内的他们，都反思过为什么会出这样的问题！
他们将问题归根在了李梦带头的加练导致其他人效仿，所以才强令禁止任何形式的加练，为集训队员的身体考虑才降低训练强度、砍掉了绝大多数的体能训练内容。
可是，包括王战在内的教官们，却从没有反思过，为什么会出现加练导致所有队员身体状况亚健康的情况！
但今天和李梦的一番对话过后，王战却陷入了深思。
李梦举的例子很简单，简单到所有的老兵都知道——剧烈运动前要热身、剧烈运动过后不能直接休息，就是一个新兵，在新兵连的耳濡目染后，也都能说个一二三来！
但是，更深层次的呢？
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