“今日装满一口缸就可以了。”正在沐天波进行天人交战时，方伯的话如同大旱之后的甘霖传来了。
沐天波听了这话，全身好像充满了力量。
他一下从坐凳上跳下来，提着木桶，快步的来到了井边，又开始从井里打水。
就这样，沐天波不停的打水，搬水，倒水，又打水，又搬水，又倒水，一个多时辰便过去了。
当将最后一桶水倒入水缸后，沐天波直接坐倒在了坐几上，任凭坐几上的水打湿自己的衣服。
其实这时候，倒也不存在打湿的问题了，因为沐天波就好像刚从水里捞出的一样，全身从里到外，都湿透了。
方伯走到沐天波身旁，先用自己的独特手法，为沐天波推拿了一遍身体。
然后一把提起沐天波，将他提到了一处正冒着热气的木桶里。
木桶里泡的是方伯特意调制好的药材，最适合刚刚剧烈运动的人侵泡。
穷文富武的说法，便是来自于这一桶药浴了，里面的每一味药材，都是珍惜药材。
方伯的这副方子，叫作化瘀补中汤。
其中用到的百年人参和十年生的田七，只有像黔国公府这样的富贵人家才会有。
普通人不要说用了，就连听都不一定听过。
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