刘队长又继续讲道：“十天后，咱们会进行一对一的实战对抗练习，不是你把对方打倒，就是你被对方打倒！我奉劝咱们的同志们，一定要把拳术当成一个重要的课目来练，不要以为自己以前练了多少年，曾经得到过多少荣誉，那些都已经成为过去，重要的是现在，你能不能在警卫队中有一席之地！”
半个小时后，刘队长下达命令：“休息五分钟，准备进行左右直拳的训练！”
队列里顿时传来一阵阵轻松的深呼吸声。
五分钟后，刘队长整了整队，冲队伍喊了一声：“王冠成！”
“到！”冠成响亮地回答。
“今天下午的训练由你指挥，出列！”刘队长说。
“是！”冠成答道，但他心里很意外，面对这么多的上级，个个军衔都比他高，他心里实在是有些紧张。再看下面，有一些肯定有些不服气，面部表情已经表现了出来。因此，他的心里进行了复杂的斗争和想象，刘队长给他的重任，虽然他有信心完成，但是面对这么多的军官，他觉得还是有一些顾虑。
刘队长道：“有谁不服气，可以，有本事你也上来指挥，我给你机会，只要你能把拳术训练搞好，任何人都可以上来指挥训练！”
冠成在队列前面道：“对于直拳的动作要领咱们大家肯定都掌握的非常熟练了，它的主要优点是收发自如、攻击面广而且有效攻击距离大，是最常用的一种拳，可能我们都觉得练这种拳比较简单，比较得心应手，但是要想练好它并非易事，即使是一个练了十年的拳师，他的直拳也并非尽善尽美。因此在训练的时候我们一定要时刻记住几点：一，不仅要出拳快，而且收拳要更快；二，扭腰送跨可以增加拳的威力，但一定要把握住度，不然就会造成身体重心不稳；三，蹬腿、扭腰和送跨一气呵成，送肩的幅度也要掌握恰当。我们一定要记住，我们练拳，不仅是为了好看，更为了实战！”
“好，现在我们开始训练，格斗式，做！”冠成下完口令，整体上往下面扫了一眼，马上意识到有几个人的格斗式不是很标准。“王红路，稍收点儿下额；李光全，拳不要攥的太拘谨。刚才咱们队长已经给大家纠正过了，希望咱们能记住，不要再一做动作又给忘了。”
“好，做动作的时候注意保持好重心，听口令，左直拳，做！”然后王冠成下去跟他们一个个地纠正。
……
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