王东玄一看她这模样，忍不住颤抖了一下，忙摆手笑道：“那算了，当我没说，也不打什么赌了，我们开始吧。”
巴妙曦没有说话，表情放松了些。
王东玄抹去了微笑，正定道：“跟着我做，首先调动阴阳二气。”巴妙曦跟着做了，他继续道，“然后将这两股气息在体内游走，让它们能够被你随心所欲的使用。”巴妙曦跟着做了，并且也能够做到。他又道：“将阳气减小，阴气增大，总体保持不变。”
巴妙曦愣道：“这如何做到保持总体不变？”
王东玄把身体往前倾，然后伸出右手的食指和中指，掐成剑诀，抵在她眉心的上丹田处，道：“请减小阳气，增大阴气。”
巴妙曦被他抵住眉心，身体不禁一颤，脸开始红了起来。
王东玄道：“请不要分心，稳定自己的气息。”
巴妙曦为了做到这一点，索性闭上了眼睛，以免受到他的干扰。
王东玄道：“很好，继续，我会控制住你体内的气息大小，你记住我手指给你传递的感觉，把阳气减到最小，阴气增加到最大。”巴妙曦调动着气息，他继续说：“很好，很稳定，然后反过来再做一次，重复做一次。”
巴妙曦在做重复的一次时，王东玄将手指从她的眉心处移开，她也做得很好。
王东玄道：“感觉怎样？”
巴妙曦睁开眼道：“从未有过的稳定与顺畅。”
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