二人显然已经洗漱完毕，精神状态都极好，并不是刚起床时睡眼惺忪的样子。
随后自然又是大吃大喝，推杯换盏的一顿豪饮。
酒足饭饱后，雄阔海因为要去军营视察，向韩东和罗成告辞，不过却约好明天再来。
罗成这次来相州找韩东的麻烦，是他一个人偷跑出来的，家中无人知晓。
不过，罗成翘家也不是第一次了，并不急着离开，加上韩东的挽留，便在这个大将军府住了下来。
随后的日子，韩东整日和罗成相互切磋，并手把手的教罗成练习站马桩。
原本大将军府门外的巨石，被韩东提了进来，交给罗成站马桩用。
罗成也把那天没讲完的意境修炼方法，全数告知了韩东。
韩东仔细琢磨这套方法，发现其实就是一些心理暗示和情绪调节的方式，虽然涉及到精神的运用，但并不明显。
和吞噬星空世界里，罗峰那样运用精神力直接御物攻击，完全是两码事！
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