黄飞鸿一边舞动手中长枪，一边说道。
“拦、拿枪法，是挡拨防御之法，动作绕圈不宜大，防对方乘虚而入！”
“拦，是指应对敌人外
“拿，是指应对敌人内侧的攻击！”
黄飞鸿手中长枪不断拨动，一边向一旁的韩东徐徐讲解。
韩东认真的听着，拿着长枪跟着黄飞鸿比划。
“扎，是枪法的进攻手法，也是枪术的核心！”
黄飞鸿持枪向前猛地一刺，然后迅速收回，对着韩东说道：
“扎枪要平正迅速，直出直入，力达枪尖，做到枪扎一线，出枪似潜龙出水，收枪如猛虎入洞！”
韩东学着黄飞鸿的动作，向前刺了一枪，再收回。
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