心法将人体的根本要穴分为了上中下三个丹田所在。上丹田就是双眉之间，称为泥丸宫，也称印堂穴，为凝神之所。
中丹田位于两胸之间的膻中穴，为聚气之地。下丹田则位于肚脐之下三寸的关元穴，为藏精之处，最为紧要。
筑基篇教授的是一种炼气之法，以呼吸之法为根本，将外界的能量以气的形式吸入体内，转化成青木真气，在体内运行，打通经脉，最后积蓄上中下三处丹田之中。
这个阶段就是炼精化气，将原本的什么精神力、法力统统炼化为体内真气，然后不断吸纳压缩储存于丹田之中，而上中下三处丹田贯通之时，就代表了你打通了体内的各处经脉，特别是任督二脉，这时才算筑基有成。
而书中还传授了一些筑基期使用的术法，都是以真气为基础，才能施展的，但是效果却是法术、巫术所不能比拟的。
木行功法，所施行的术法表现形式多为雷和风两种形式。
看到这里，让布鲁不禁心潮澎湃，在他面前开启了一个
不断在体内各经脉之中流转，以便打开经脉和人体窍穴，增加吸收外界能量的途径和速度。
筑基篇中绘有人体经脉穴位图谱，详细描绘了本门心法的运行路线。
心法将人体的根本要穴分为了上中下三个丹田所在。上丹田就是双眉之间，称为泥丸宫，也称印堂穴，为凝神之所。
中丹田位于两胸之间的膻中穴，为聚气之地。下丹田则位于肚脐之下三寸的关元穴，为藏精之处，最为紧要。
筑基篇教授的是一种炼气之法，以呼吸之法为根本，将外界的能量以气的形式吸入体内，转化成青木真气，在体内运行，打通经脉，最后积蓄上中下三处丹田之中。
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