“首先，调身、调息、调心。运气使气，调整身形、呼
吸、神意，形正气顺。你要明白一个道理，气之变形流动，其势柔软；气之长驱直入，其势刚强；气之随意随性，其势灵活；气之融会贯通，其势长久。”
“其次，头顶项领，阳长阴消；下气上达，背气乃发；前手递出，后肘回撞；力由背发，气贯督脉；由背摧肩，劲贯手足。”
“再次，统领阴经，阴气前收；前胸任脉，腹之正中；丹田内转，阴阳转化，神气贯通。”
“最后，你将丹田之气，运至肩头天宗穴，输至手肘天门穴，送至手腕阳池穴，行至掌心的劳宫穴，游至食指的连心穴，运气如剑，解穴冲关。”
闻听敦敦指教，青荷心有所悟，疏经通络的手指，顿感劲力十足。
小老头更是苦口婆心，孜孜不倦：“切记三点：运气之时，第一，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。下颌微收，虚灵顶劲，上身正直。第二，吸气之时，丹田自然凸起，双掌心的劳宫穴，双脚心的涌泉，要有内吸之意。第三，呼气之时，丹田内收，后贴于命门，劳宫、涌泉要有外吐之劲意。”
青荷心无旁骛，将真气凝聚于指心；调气理息，终能运气如剑，渐入佳境。
小老头面带微笑，自言自语：“我就说嘛，你夫君毫无保留，白送你那么多‘劈风真气’，你也不能太过不济。总不能让你夫君一边打仗，一边生气，一边哭泣！”
青荷正自鸣得意，以为学得快，学得好，学的妙，挥气自如、游刃有余。
陡然闻听此言，怒火冲天，却敢怒不敢言：“不知他的话，是真是假？他口中的‘我夫君’，不知究竟是何人？听他之意，输我‘劈风真气’的，是‘我夫君’，而不是他？”
思来想去，疑惑更生：“且问，当今之世，精通‘劈风神功’之人，除了父兄，除了‘飞龙在天’，除了阿黑，还有谁？他口中的‘我夫君’，难道是‘天龙在天’？”如此一想，愤怨陡生，悲愤难忍。
她正一边运气，一边输气，一边赌气，一边生气，跟那无色无味、无声无息、无穷无尽的气体，作无头无脑的斗争。
忽听小老头说道：“半个时辰已到，你我必须速逃。如若不然，你我老命、小命不保，大气、小气不冒。”
青荷素来洒脱，闻听此言，转怒为喜，心头一乐，脱口便说：“如此甚好，爷爷终于解开了穴道。”
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