治好方夫人就是自己在这个城中的第一步，只有迈好第一步，以后才会好走。
之前在给方夫人看病的时候，清寒心里就已经有了打算。
现在最好的不是治病，而是巩固方夫人的身体，这就是所谓的固本培元。
而能够达到这样的效果的草药，最好的就是铁皮石斛。一种长在山崖上的草药，比人参更加的难得。
在没有安全措施的情况下，采着中草药都是一般家传的手艺人才能弄到了。
尽管如此，因为采药而出事的采药人能是很多，导致这种草药多的价格一般是非常的高。
幸好之前的时候，方总督也听说过，这种草药的好，花了大价钱买了不少，不过都没有用对了方法。
这不让清寒看见了，直接就拿了过来。
而食材中最为补人就各式各样的汤类，一般以鸡汤为好。
但是现在的鸡汤太过油腻了，于是清寒想到这里近码头，有一条的河，里面的鱼是非常的鲜美的，
再加上古代的河水根本就没有污染，那鱼肉更是紧致鲜美的异常。
顿时清寒的口水都要下来了，说干就干，清寒直接拿起自己的背篓，亲自的上鱼市挑选鱼去了。
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