第一千三百二十一章 健身的好处 (5 / 7)

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        这些东西之外,别的什么都不许吃。这就很难受了。

        其他人的饮食,都是在解雨珵的精心安排。比如萌萌现在虽然减少了营养的摄入,但是增加了钙质的摄入。毕竟相比之下,萌萌的身高,真的不算高。

        净身高167,真的算是相对比较矮的,甚至还不及平均身高。就连陈涵都比萌萌高了。

        当然,体重也是比萌萌高很多就对了。

        所以相比郭佳,陈涵还算是幸福一点点,虽然是素菜,但是也有部分的荤腥,那就是鸡肉,而且最重要的是,勉强能吃饱。

        这倒是可以接受。至于零食什么,就肯定是没有了。

        可是不能够接受的就是,为什么那些零食,都是叶子吃掉了啊!虽然叶子的身材很好,几乎是完美,但是也不应该如此的放纵啊!

        虽然也仅仅是这么想的,可是完全不敢说,毕竟叶子的能力是不敢说的。而且,以陈涵自己这样的身材,也不会去说叶子的身材不行。

        因为完全没有资本。拿头去嘲讽别人?

        但是,现在在回过头来说,健身的确是有成效的。看看现在的情况,每个人都有一定的变化。

        现在郭佳和陈涵,就能够很明显的感觉到瘦了,因为郭佳本身就很胖,这两个星期的时间里面,足足瘦了10公斤!

        而陈涵也瘦了,陈涵大概瘦了6公斤。

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