我们诞生在当下这个时代，无法选择。
每天，我们要面对自己喜欢或不喜欢的人和事，这也无法回避。
我们改变不了外在，并不是一种不幸。
不幸的是我们的心常常不能自主，被外在所左右，最后迷失了自我。
修道，能够帮助我们在纷繁的世界中找回自我，恢复自我的自主性，让外在的东西不再左右我们的心。
举一个日常的例子。修道是需要以静为前提的。
那么，该怎样理解这个‘静’字？是一个清静、恬淡、闲逸的外部环境吗？
当今社会，到处充满了喧嚣和浮躁，这样的环境是很难有的，是创造不出来的。
那么，我们只有改变自己。
在闹中取静，让自己的心不为闹所动，练的才是真功夫。
所谓‘大隐隐于市’，就是指此而言。
心是静的，看一切才是静的；心若静，风奈何？否则，就不用奢谈修炼的功夫。
在一个恬静的世外桃源里，本心自然得到安静。
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