面对秦小天这话,叶老板和颜夕都露出了诧异的神情,随后,叶老板嘴角含笑地说道:“那你说说那个可以用在你嫂子身上的方法吧。”
“好嘞。嫂子,你站直身体,然后跟我做几个动作,这些动作,可以降低全身血液循环,只是效果,没有另一种好。”秦小天说道。
颜夕抿了抿嘴,说道:“行,先试试看。”
“好嘞,嫂子,那你的身体柔韧性,应该可以吧?这几个动作,我倒是有些做不了……”秦小天挠了挠自己的后脑勺,尴尬地说道。
颜夕笑道:“放心吧,毕竟学习过舞蹈,我的柔韧性还是可以的。”
“那行,看好了,嫂子!”说完,秦小天原本站在原地的身体,突然猛地往身后一仰,随后身体就像变成了一座拱桥一般,肚子朝天。
这个动作,的确非常考验人的柔韧性,从而,完成这个动作之后,因为头部倒悬,秦小天的声音都变了,喊道:“嫂子,来,这是第一个动作,你先照着我一起做。”
当然,这个动作,在舞蹈动作当中,倒也是一个常见的动作,所以颜夕非常轻易地向后一仰,就完成了这个动作。
而且,因为颜夕今天穿的衣服本身就比较短,往后一仰之后,雪白的腹部就露了出来,那盈盈可握的细腰,更是一道吸人眼球的风景线。
不过,此时的秦小天自然也无暇顾及这番风景,说道:“好了,接下来,跟着我的节奏,吸气……吐气……吸气……吐气!”
如此动作,秦小天带着颜夕差不多做了二十下之后,秦小天直起了身体,然后捂着自己的老腰,说道:“妈的,看来真老了,这动作都有点做不动了,嫂子,现在有没有感觉,好一点?”
说来也真是奇怪,当跟着秦小天做了这番动作之后,颜夕的确感觉自己全身上下都舒服了不少,然后用力地点了点头,说道:“嗯,感觉心跳一下子没刚才快了,真的很有效果诶!”
“不过这方法比较临时,持续的时间也比较短,但是,当再次感到紧张的时候,再利用这个方法吐纳呼吸二十次就行。”秦小天笑道。
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