当年津门国术馆馆长薛颠说：站桩能站两个小时以上，功夫才算是入门了。
韩易这时候他的身子一会紧，一会松，又是松中带紧，紧中有松，随着站桩丹田气团恍恍惚惚，从腹部转来转去，有时甚至跑到背部腰上，沿着脊椎骨向上攀爬，一会又落回到腹部下方，感觉充满热力，而他意念下沉牵引着这团能量逐渐到了双臂之上，学六部剑的翡翠小人，化作一星剑光，在两条手臂是来回的滚动着。
韩易能感到两条手臂像是被注入了热能一样，有一种火辣辣的感觉，而火辣辣的感觉过后，就是一种清凉凉的感觉，还有着些微淡淡的血腥气从韩易的两臂毛孔上面排出来。
这些天韩易在禁闭室内就是这样度过的，不断地用自身暗劲梳理修复两臂在比斗中造成的暗伤，十多天下来，已经清理的差不多了，这时最后一次清理，结束后，韩易也停了站桩，他抬起自己胳膊一看，湿漉漉的，有一些淡红色的血丝，但很少。
韩易呼出一口气，在屋子里接了水把胳膊清洗干净，又走了几十圈后，才坐在一张硬木床上。
“十多天，已经开学了······”
韩易不知道自己会被关多久，但他除了最初的慌乱之后，就陷入到融合整理这一次生死搏杀的比武经验中，一点一滴的吸收消化跟暗劲高手对抗的丝丝细节。
几天下来，也渐有所得。
暗劲又被称为柔劲，不仅仅是喷劲如针这一个攻击特点，更是有四两拨千斤的功效，也就是暗劲柔攻，而且暗劲柔攻打出来的攻击，也要比骤然勃发暗劲需要的消耗小很多。
暗劲靠心意勃发，暗劲柔攻自然要求心力心意的控制更加精确。
普通人一紧张意念就高度集中起来，心脏跳动就剧烈加快，就会出汗。
深呼吸几次则就会全身放松下里，心跳也就渐次平稳了，这也是简单的控制心力。
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